三川町地域包括支援センターさま主催の「にこにこカフェ」にて、
エンディングノートについてお話しさせていただきました。
昨年の秋に「お片づけ」のお話をさせていただきましたが
今回はその続きとして、
ノートを書くきっかけになるような体験の時間を
とのご希望から実現しました。
今回は、まずは触れてみる・考えてみる体験会。
「きちんと全部書く」よりも、
まずは開いてみることを大切にした時間です。
ワークの時間には、
昔の思い出やご家族のこと、
保険の書類や通帳の話など、
あちこちで自然に会話が広がっていました。
エンディングノートを書くことは、
気持ちを整えること。
そして、モノや書類を整えることともつながっているなぁと感じます。
「どこに何があるか分かる」
それだけで、安心はぐっと増えるんですよね♪
実は、わたしもノートを書き進めている途中です。
一度に全部はなかなかできないので
少しずつ^^
今日のこの時間が、
ノートを開くきっかけになっていたらうれしく思います。
ご参加くださった皆さま、
スタッフの皆さま、ありがとうございました。
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